Il corso di Cardio Pump è un allenamento energico che combina esercizi cardiovascolari con l’uso di pesi per migliorare forza, resistenza e tonicità. Grazie a sessioni strutturate e ritmate, lavorerai in modo equilibrato su ogni gruppo muscolare, potenziando il cuore e definendo il corpo.
Progettato per adattarsi a vari livelli di preparazione, Cardio Pump offre un mix perfetto di movimento e intensità, per chi desidera risultati tangibili senza rinunciare al divertimento.
Scopri una nuova energia con Cardio Pump!
- Cardio e resistenza
- Definizione muscolare
- Migliora la salute cardiovascolare
- Esercizi globali
- Sviluppo dell’equilibrio e del controllo
- Massimizza i risultati
Orari Corso
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato |
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